Imaginează-ți un ingredient comun în bucătăria ta care poate ajuta la îmbunătățirea fluxului sanguin și altul care poate preveni cheagurii, blocajele ascunse care pun în pericol arterele tale. În fiecare an, mii de persoane suferă accidente vasculare cerebrale fără să recunoască semnele de avertizare. Ce-ar fi dacă soluția ar începe cu ceva atât de simplu precum mâncarea noastră? Iată șapte comori naturale pe care le poți adăuga la mesele tale pentru a-ți menține sângele în mișcare și inima calmă.
De ce este important să monitorizăm coagularea sângelui?
Alimente
Sângele este principala rețea de transport a corpului nostru, dar uneori poate apărea un obstacol, cum ar fi un cheag. Acest proces, cunoscut sub numele de tromboză, poate bloca circulația și poate duce la un infarct miocardic, accident vascular cerebral sau chiar o embolie pulmonară. Riscul este mai mare pentru persoanele cu anumite afecțiuni (cum ar fi diabetul, cancerul sau inflamația cronică),