Trebuie stiut ca, pe langa rolul sau din bucatarie, dafinul are si numeroase beneficii pentru sanatate, avand proprietati expectorante, antispasmodice, antiinflamatorii si antifungice. Frunzele de dafin sunt bogate in uleiuri volatile, contin mucilagii, pectine, rezine, dar si lactona (substanta amara).
Cea mai buna parte este ca dafinul este la indemana peste tot in piete si magazine locale de mancare sanatoasa.
In ce ajuta:
– Durerile de cap si migrenele
– Problemele nervului sciatic
– Retentia de fluide
– Sforaitul
– Slabiciunea si energia redusa
– Cistita
– Oboseala musculara
– Infectiile pielii
– Otita
– Spasme
– Distensia abdominala si gazele
– Simptomele premenstruale
– Depresia
– Artrita
– Uretrita
– Contractii musculare si nervoase
– Lacunele mentale
Pentru a obtine beneficiile maxime ale acestei plante, ar trebui sa prepari un ceai de dafin.
Ingrediente:
– 30 gr de frunze uscate de dafin
– apa
Indicatii:
Gata pentru restul? Apasă pe pagina următoare pentru a continua să citești.
