Adăugați o ceașcă mică de bicarbonat în apa din cadă și înmuiați-vă timp de 30 de minute. Repetarea băii o dată sau de două ori pe săptămână va neutraliza mirosurile și va înmuia pielea.
Piele moale:
Masați picioarele și mâinile cu un amestec de apă, săpun și bicarbonat pentru hidratarea pielii.
Unghii sănătoase: Un amestec de 3 părți bicarbonat și 1 parte apă aplicat pe unghii ajută la întărirea acestora și a cuticulelor.
Împrospătează respirația:
Gargara zilnică cu o linguriță de bicarbonat dizolvată într-un pahar cu apă distruge bacteriile și împrospătează respirația.
Păr sănătos și curat:
Folosiți bicarbonatul de sodiu o dată pe lună pentru a curăța scalpul și a menține părul sănătos.
Albirea dinților: Amestecați bicarbonatul cu peroxid de hidrogen pentru a obține un agent de albire naturală a dinților.
Utilizați o dată pe săptămână.
Rețeta de mască pentru față
Ingrediente:
Bicarbonat de sodiu
Oțet de mere
Miere
1/2 lămâie
Mod de preparare:
Adăugați oțetul de mere în apă, apoi adăugați treptat bicarbonatul de sodiu. Amestecați cu sucul de lămâie până obțineți o compoziție omogenă. Aplicați masca pe fața curată, lăsați-o să acționeze 5-10 minute și clătiți cu apă caldă, apoi cu apă rece pentru a închide porii.
Pentru călcâie frumoase
Adăugați 3 linguri de bicarbonat de sodiu în 4 litri de apă fierbinte și înmuiați picioarele timp de 20 de minute. După înmuiere, exfoliați cu o piatră ponce, clătiți și aplicați o cremă hrănitoare. Efectuați procedura înainte de culcare și purtați șosete de bumbac peste noapte.
Gata pentru restul? Apasă pe pagina următoare pentru a continua să citești.
